天干物燥,肺最受傷!株洲人秋季潤燥首選這款膏方
"秋風(fēng)吹雨過南樓,一夜新涼是立秋。"株洲的秋季,在湘江微風(fēng)的吹拂下,雖然褪去了夏日的酷熱,卻也帶來了特有的干燥。每逢此時,不少市民開始出現(xiàn)口干咽燥、皮膚干癢、干咳不止等"秋燥"癥狀。面對這一季節(jié)性健康問題,株洲神農(nóng)中醫(yī)館特推出古法熬制的石斛雪梨潤燥膏,助您安然度秋。
一、秋燥襲人,肺衛(wèi)首當(dāng)其沖
中醫(yī)認(rèn)為"肺為嬌臟,喜潤惡燥",且"肺主皮毛,開竅于鼻"。秋季燥邪當(dāng)令,最易損傷肺津,引發(fā)一系列不適:
典型秋燥癥狀:
肺系癥狀:干咳無痰、咽喉干痛、聲音嘶啞
鼻部癥狀:鼻腔干燥、嗅覺減退、反復(fù)鼻衄
皮膚癥狀:皮膚干燥、瘙癢脫屑、口唇皸裂
全身癥狀:大便干結(jié)、小便短赤、心煩失眠
二、古方新用:石斛雪梨潤燥膏的組方智慧
本方源自清代《溫病條辨》沙參麥冬湯化裁,結(jié)合現(xiàn)代人體質(zhì)特點精心調(diào)配:
君藥:
鐵皮石斛(25%):滋陰清熱,益胃生津
功效特點:"千年潤"之美譽,滋陰不膩,清熱不傷胃
臣藥:
雪梨(20%):生津潤燥,清熱化痰
制作工藝:取當(dāng)季新鮮雪梨榨汁濃縮,保留天然潤性
佐藥:
南沙參(15%):養(yǎng)陰清肺,益胃生津
麥冬(12%):潤肺清心,養(yǎng)陰生津
玉竹(10%):滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津
使藥:
蜂蜜(8%):潤燥解毒,調(diào)和諸藥
陳皮(5%):理氣健脾,防滋膩礙胃
三、精準(zhǔn)辨證:不同體質(zhì)人群的潤燥要點
1. 陰虛體質(zhì)
特征:形體消瘦,手足心熱,午后潮熱
調(diào)理:重用石斛、麥冬,加天門冬
2. 氣虛體質(zhì)
特征:氣短懶言,易出汗,易感冒
調(diào)理:酌加太子參、黃芪
3. 濕熱體質(zhì)
特征:口苦口黏,大便黏滯,舌苔黃膩
調(diào)理:配以薏苡仁、茯苓
四、臨床驗證:千例患者見證潤燥功效
療效觀察數(shù)據(jù):
3天:咽干口燥癥狀明顯緩解
1周:干咳頻率減少,睡眠改善
2周:皮膚干燥改善,大便通暢
1月:呼吸道抵抗力增強,感冒次數(shù)減少
典型案例:
案例一:教師張女士,45歲
秋季開學(xué)后聲音嘶啞,咽痛干咳
服用潤燥膏1周后嗓音恢復(fù),咽痛消失
案例二:程序員李先生,32歲
長期空調(diào)環(huán)境下工作,皮膚干燥瘙癢
調(diào)理2周后皮膚潤澤,瘙癢消除
五、服用指南
最佳服用時間:
清晨空腹:利于吸收
晚間睡前:安神潤肺
下午茶時:緩解疲勞
適用人群:
教師、主持人等用嗓過度者
長期處于空調(diào)環(huán)境者
吸煙及被動吸煙人群
老年人及體質(zhì)虛弱者
六、生活調(diào)護(hù)建議
飲食搭配:
早餐:山藥粥+芝麻糊
午餐:清燉銀耳湯
晚餐:蓮藕排骨湯
起居養(yǎng)生:
保持室內(nèi)濕度50%-60%
早晚各飲水500ml
避免辛辣煎炸食物
適量食用當(dāng)季水果
七、醫(yī)館專業(yè)保障
道地選材:
霍山鐵皮石斛
河北雪梨
杭麥冬
湘玉竹
工藝特色:
古法浸泡:山泉水浸泡12小時
文火慢熬:連續(xù)攪拌8小時
精細(xì)過濾:200目篩網(wǎng)三重過濾
無菌灌裝:全程潔凈環(huán)境操作
八、溫馨提示
秋燥傷人于無形,養(yǎng)陰貴在及時。建議立秋后即可開始服用潤燥膏,直至立冬。同時注意:
避免過度出汗
減少辛辣刺激
保持心情舒暢
適度有氧運動
株洲神農(nóng)中醫(yī)館秉承"治未病"理念,愿以專業(yè)的膏方和貼心的服務(wù),助您平穩(wěn)度過這個干燥的秋季,讓健康與您長相伴。
(注:糖尿病患者可用元貞糖替代蜂蜜,具體請咨詢醫(yī)師。)